生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖下入红枣、适合生姜一块 、人驱

　　做法：

　　1 、饮品红糖适量 。姜枣

　　原料 ：红枣8颗、寒日寒暖生姜 ，适合红枣洗净，人驱

饮品盖上锅盖，姜枣用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。寒日寒暖放入红糖 ，适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、人驱锅内放入约800毫升清水 ，饮品